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Fundamentos y prácticas de comunicación no violenta

Fundamentos y prácticas de comunicación no violenta

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  • ISBN:9788416601745
  • Editorial: Arpa Editores
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:176
  • Idiomas:Español

Materias:

La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla, pero sorprendentemente
poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas
necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia
es un recurso que usamos (¡erróneamente!) para satisfacerlas. Si sabemos
identificar nuestras necesidades, las necesidades de los demás y los
sentimientos que las acompañan, podremos lograr una comunicación auténtica
y relaciones más armoniosas.
¿Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un conflicto? ¿Qué necesidades
originan esas emociones? ¿Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás?
¿Cómo se sienten realmente los que nos rodean? A partir de la identificación de
las necesidades y mediante técnicas de escucha y expresión, la CNV genera
entornos de empatía y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los
otros y convertir nuestras relaciones en aquellas que realmente anhelamos,
tanto en casa como en el trabajo.
Pilar de la Torre, referente indiscutible en el campo de la CNV, reúne veinte años
de experiencia en este libro, el primer manual práctico en español, que presenta
las nociones básicas de esta corriente y propone una gran variedad de casos
prácticos para su integración a nuestro día a día.

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