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Shopping detox "Libera tu mente de la manipulación del consumismo"

Shopping detox "Libera tu mente de la manipulación del consumismo"

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pvp.19,95 €

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  • ISBN:9788423440221
  • Editorial: Ediciones Deusto
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:240
  • Idiomas:Español

Materias:

Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal

¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.

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