Reset "Cómo cambiar lo que no funciona"

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Heath, Dan

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pvp.18,95 €

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ISBN:9788410164499
Editorial: Kitsune Books
Fecha de la edición:2026
Encuadernación:
Nº Pág.:312
Idiomas:Español

Materias:

/ Desarrollo Personal

Trasforma tu vida con pequeños cambios y sin grandes esfuerzosReset te ayudará a dejar atrás viejos hábitos y a romper con la inercia de los patrones de siempre. Heath, basándose en investigaciones psicológicas y entrevistas, te muestra cómo avanzar hacia lo que de verdad importa.Puedes lograr cambios positivos sin tener que invertir más tiempo o dinero. La clave está en identificar esos puntos de apoyo donde un pequeño esfuerzo puede producir un gran impacto.En Reset descubrirás:Por qué la fase intermedia del cambio suele ser la más difícil.Cómo detectar y frenar actividades que malgastan recursos.Por qué se desperdicia la motivación (y cómo evitarlo).Por qué un poco de ineficiencia acelera el progreso.¡Pulsa el botón de RESET!