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Meditación para estudiantes "Cómo mejorar tu concentración"

Meditación para estudiantes "Cómo mejorar tu concentración"

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pvp.15,90 €

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  • ISBN:9788417454579
  • Editorial: Ediciones Siruela
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:144
  • Idiomas:Español

Materias:

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

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