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Equilibra vida y trabajo "Fijar límites y prioridades"

Equilibra vida y trabajo "Fijar límites y prioridades"

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  • ISBN:9788410235557
  • Editorial: Editorial Profit
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:200
  • Idiomas:Español

Materias:

A menudo equiparamos nuestra productividad con el número de horas que dedicamos al trabajo. En Equilibra vida y trabajo. Fijar límites y prioridades, responderás a la pregunta, ¿realmente necesitamos trabajar sin descanso, incluso los fines de semana y durante las vacaciones, para que nos consideren estrellas? Para encontrar un equilibrio saludable entre nuestra vida personal y profesional, necesitamos hacernos un hueco para nosotros mismos, definir lo que más valoramos y fijarnos objetivos que tengan en cuenta esos valores. Dentro de estas páginas encontrarás que está repleto de consejos prácticos de autores y expertos de HBR que te ayudarán a responder preguntas como: ¿Cómo establezco límites claros entre mi vida laboral y mi vida personal? ¿Cómo puedo dedicarme a mis pasiones y al mismo tiempo sacar tiempo para mi trabajo? ¿Cuáles son los signos del agotamiento y cómo puedo conservar mi energía? ¿Qué medidas puedo tomar para proteger mi salud mental en el trabajo?

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