Esta es sin duda la mejor guía de gestión del tiempo para tener unavida plena. Nos enseña a identificar «los ladrones de tiempo yenergía», que proceden de nuestro entorno, pero también de nuestrointerior. De esta manera, junto a los buenos hábitos de gestión deltiempo personal, nos insta a usar el poder de nuestra mentesubconsciente.El Dr. Félix Torán, ingeniero de la Agencia EspacialEuropea, comparte así sus valiosos conocimientos, basados en suexperiencia personal. Además de su intensa actividad profesional y desu amplia vida familiar y social, dispone de tiempo para practicarcada semana al menos ocho horas de meditación y cinco horas deejercicio físico.Desde hace más de diez años, no ha transcurrido undía sin que él no escuche la misma pregunta: ¿cómo es posible hacertantas cosas sin estresarse, con tan solo las 24 horas del día? Talcomo Torán sostiene, no se trata de ninguna capacidad especial, sinode un poder que todos tenemos y que podemos aprender a utilizar.«Laclave está en los tres pilares de la gestión del tiempo personal:utilizar diversas técnicas para aprovechar mejor el tiempo, usar elpoder de la mente subconsciente y gestionar mejor nuestra energía.»Félix Torán La mejor guía de gestión del tiempo para tener una vida plena Esta es sin duda la mejor guía de gestión del tiempo para tener unavida plena. Nos enseña a identificar «los ladrones de tiempo yenergía», que proceden de nuestro entorno, pero también de nuestrointerior. De esta manera, junto a los buenos hábitos de gestión deltiempo personal, nos insta a usar el poder de nuestra mentesubconsciente.El Dr. Félix Torán, ingeniero de la Agencia EspacialEuropea, comparte así sus valiosos conocimientos, basados en suexperiencia personal. Además de su intensa actividad profesional y desu amplia vida familiar y social, dispone de tiempo para practicarcada semana al menos ocho horas de meditación y cinco horas deejercicio físico.Desde hace más de diez años, no ha transcurrido undía sin que él no escuche la misma pregunta: ¿cómo es posible hacertantas cosas sin estresarse, con tan solo las 24 horas del día? Talcomo Torán sostiene, no se trata de ninguna capacidad especial, sinode un poder que todos tenemos y que podemos aprender a utilizar.«Laclave está en los tres pilares de la gestión del tiempo personal:utilizar diversas técnicas para aprovechar mejor el tiempo, usar elpoder de la mente subconsciente y gestionar mejor nuestra energía.»Félix Torán
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