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El pequeño libro del autocuidado

El pequeño libro del autocuidado

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Sin Stock. Posibilidad entre 3 y 7 días

  • ISBN:9788413442686
  • Editorial: Alienta Editorial
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:288
  • Idiomas:Español

Materias:

¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

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