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El engañoso miedo a no estar a la altura

El engañoso miedo a no estar a la altura

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pvp.16,90 €

Disponible entre 3 y 7 días

  • ISBN:9788425446948
  • Editorial: Herder
  • Fecha de la edición:
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:136
  • Idiomas:Español

Materias:

En este libro Roberta Milanese muestra como es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura, contando casos reales de intervencion en el contexto de la Psicoterapia Breve Estrategica. Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demas y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos estandares \amplificados por las redes sociales \ a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos estan en el origen de una verdadera áepidemia de inseguridad â que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que esta con nosotros mismos, el que esta con los demas y el que esta con el mundo circundante. Las consecuencias psicologicas de esta situacion que, paradojicamente, tambien y sobre todo afecta a personas que no son mediocres, son una serie de miedos: miedo a exponerse, miedo a la impopularidad, al conflicto, al rechazo, miedo a la inadecuacion y al fracaso, que muchas veces llevan a cuadros patologicos. Despues de haber explorado las expresiones de este malestar, Roberta Milanese muestra como es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura y brinda una serie de recomendaciones fundamentales recogidas a continuacion de un unico postulado esencial: áLa autoestima no se hereda, se construye

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