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Cuando Quieres Decir Sí, pero tu Cuerpo Dice No "Controla el Estrés y Recupera Toda tu Energía"

Controla el Estrés y Recupera Toda tu Energía

Cuando Quieres Decir Sí, pero tu Cuerpo Dice No "Controla el Estrés y Recupera Toda tu Energía". Controla el Estrés y Recupera Toda tu Energía

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pvp.11,25 €

Disponible entre 3 y 7 días

  • ISBN:9788479535759
  • Editorial: Urano Ediciones
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 1
  • Encuadernación:Rústica
  • Dimensiones: 14 cm x 21 cm
  • Nº Pág.:233
  • Idiomas:Español

Materias:

Cuando tu cuerpo no logra seguir el ritmo de tu mente debido al estrés y al cansancio hay que buscar las causas del problema. Liz Tucker te ayudará a convertirte en detective de tu propio cuerpo para que puedas encontrar lo que está funcionando mal y adoptar los cambios necesarios para volver a la senda adecuada. A través de un sencillo programa de tres pasos, te muestra cómo controlar las causas del estrés, reconocer las advertencias físicas y emocionales de la sobrecarga de trabajo y cambiar tu forma de pensar y percibir el mundo. Así podrás devolver la salud a tu cuerpo y conseguir que pueda seguirte en todo lo que le propones.

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